蒸し焼き野菜2012年03月19日

蒸し焼き野菜
これが結構美味いことがわかった。
買い出しに出た街で,地元では売っていない野菜なども買ってきた。
NHKで朝やっていたので,まねっこ。

高知の菜の花,京都の霜降りターサイ,長野の柳松茸。
フライパン(ヴィタクラフト)にオリーブ(お手頃なエクストラ・ヴァージン)をひき,茸を並べる。その上に菜の花,ターサイ。塩,胡椒を適宜。そこへ日本酒を水で割ったもの(テレビでは昆布水)を適量注ぎ,蓋をして中火で3分蒸し焼き。
仕上げに,多少上等なオリーブ油(南イタリア産を使用)をちょろっと掛け回し,皿に盛ってから,チーズ(残り少なくなったペコリーノ・ロマーノ)を摺り下ろした。

これが美味いのだ!フライパンは蓋がしっかりしており,水分を閉じ込める構造になっている。同じ構造の鍋はスイスのスプリングを使っていたが,「御徒町」では手に入らなくなった。残念。それはともかく,水分が逃げない分,味も香りも逃げないので,野菜の旨味・えぐみも残っている。これが良い。

チーズは良く合う。長期熟成のハードタイプ・チーズが切れたので,いつものパルミジャーノ・レッジャーノ24ヶ月熟成の他に,トレンティングラナDOP24ヶ月熟成というのも初めて買ってきたので,これからが楽しみ。